关于背部伸展式正确的是（)。

A.大腿前侧

B.大腿后侧

C.手臂内侧

D.臀部后侧，背部

A.大腿内旋伸直，蹬脚跟，回勾脚掌

B.大腿外旋伸直

C.屈膝，大腿放松

D.大腿外旋，绷脚背

A.大腿后侧

B.小腿后侧

C.背部

D.大腿前侧

A.大腿后侧

B.脚踝前侧

C.大腿前侧(腹股沟)

D.背部

A.伸展双肩前侧，打开胸腔

B.伸展大腿前侧

C.伸展到背部

D.伸展大腿后侧

A.大腿内旋，膝盖窝伸直，绷脚背

B.大腿外旋，屈膝，绷脚背

C.大腿内旋，屈膝，蹬脚跟

D.大腿内旋，膝盖窝伸直，蹬脚跟

A.大腿前侧

B.背部

C.腹部

D.腹股沟

A.柔软髋关节，增加髋关节灵活性

B.伸展到大腿前侧

C.伸展到腹部的前侧

D.伸展到背部肌肉

A.上臂三角肌下缘

B.大腿前侧

C.腹部

D.后背

E.大腿外侧

A.强化脚踝膝盖

B.强化大腿力量

C.拉伸大腿前侧

D.柔韧肩关节