![](https://lstatic.shangxueba.com/sxbzda/h5/images/m_q_title.png)
地中海饮食结构的特点总结错误的是:
A.以种类丰富的动物食品为基础
B.对食物的加工尽量简单,并选用当地、应季的新鲜蔬果作为食材
C.烹饪时用植物油代替动物油
D.用新鲜水果代替甜品、甜食、蜂蜜、糕点类食品
![](https://lstatic.shangxueba.com/sxbzda/h5/images/tips_org.png)
A.以种类丰富的动物食品为基础
B.对食物的加工尽量简单,并选用当地、应季的新鲜蔬果作为食材
C.烹饪时用植物油代替动物油
D.用新鲜水果代替甜品、甜食、蜂蜜、糕点类食品
第3题
A.对精神和身体有刺激作用,辣、油腻、苦、酸、咸咖啡和茶,动物和鱼的肉,鸡蛋,巧克力,快餐,酒精和烟草,吃得过于匆忙
B.新鲜的,天然的(很少或未经过加工的食物)新鲜烹制的,加了少量香料烹制的
C.不新鲜、过分烹煮、精制面粉加工食品,难以消化,多次加热,没有用心烹调的、或者没有专心烹调的食物本质上是惰性的
D.清谈,舒缓,易消化,全谷物和豆类(玉米,大米,豆类,燕麦等)新鲜采摘的当地种植的蔬菜和水果
第4题
A.对精神和身体有刺激作用,辣、油腻、苦、酸、咸咖啡和茶,动物和鱼的肉,鸡蛋,巧克力,快餐,酒精和烟草,吃得过于匆忙
B.新鲜的,天然的(很少或未经过加工的食物)新鲜烹制的,加了少量香料烹制的
C.不新鲜、过分烹煮、精制面粉加工食品,难以消化,多次加热,没有用心烹调的、或者没有专心烹调的食物本质上是惰性的
D.清谈,舒缓,易消化,全谷物和豆类(玉米,大米,豆类,燕麦等)新鲜采摘的当地种植的蔬菜和水果
第6题
A.新鲜的,天然的(很少或未经过加工的食物)新鲜烹制的,加了少量香料烹制的
B.清谈,舒缓,易消化,全谷物和豆类(玉米,大米,豆类,燕麦等)新鲜采摘的当地种植的蔬菜和水果
C.对精神和身体有刺激作用,辣、油腻、苦、酸、咸咖啡和茶,动物和鱼的肉,鸡蛋,巧克力,快餐,酒精和烟草,吃得过于匆忙
D.不新鲜、过分烹煮、精制面粉加工食品,难以消化,多次加热,没有用心烹调的、或者没有专心烹调的食物本质上是惰性的
第10题
A.摄取食物应保持各种营养素的平衡
B.食物对人体无害
C.合理烹调加工,提高消化率,减少营养的损失
D.食品多样化,感官性状良好,促进食欲,增加饱腹感
E.多食用含蛋白质高的食物
为了保护您的账号安全,请在“上学吧”公众号进行验证,点击“官网服务”-“账号验证”后输入验证码“”完成验证,验证成功后方可继续查看答案!