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大学生体育锻炼应注意什么?()
A.运动之前先做好预热活动
B.避免在患病期间进行高强度锻炼
C.以上都需要注意
D.量力而行,增强自我保护意识
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A.运动之前先做好预热活动
B.避免在患病期间进行高强度锻炼
C.以上都需要注意
D.量力而行,增强自我保护意识
第2题
A.保持正确体位
B.被动运动关节时手法要柔和
C.注意保暖,避免充分暴露关节
D.防止邻近关节的替代动作
E.应注意避免在运动后立即评定关节活动度
第6题
A.脑力劳动者最好选择到室外进行锻炼
B.体力劳动就是最好的锻炼身体的方法之一
C.脑力劳动者参加体育锻炼就是积极性的休息
D.性格孤僻的人最好避免独自运动,应坚持参加集体项目
第10题
A.在进行组合运动模式中,必须注意关键部位
B.在动作开始前,应先作牵张刺激,从而使肌肉活动更为有利
C.根据不同的需要可作被动、主动、主动助力或抗阻运动
D.螺旋形对角线活动注意不要通过中线
E.在作动作前,应将全部动作用易理解的语言,对患者讲解清楚
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