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[单选题]

以下哪个呼吸能很好作用于喉部()。

A.太阳式呼吸控制法

B.腹式呼吸

C.清理经络呼吸控制法

D.成功式呼吸控制法

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第1题

呼吸控制法分为()(呼吸控制法的练习)通过位置、时间、数量来衡量和调整,以此(呼吸被)延长(同时变得)精微。

A.内屏息

B.成功式呼吸控制法

C.外屏息

D.太阳式呼及控制法

E.内外屏息

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第2题

吸气之后的屏息或呼吸控制,称之为()。

A.成功式呼及控制法

B.内屏息

C.太阳式呼吸控制法

D.内外屏息

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第3题

有益于淋巴免疫系统的瑜伽工具有哪些()。

A.三角式

B.鱼式

C.清理经络呼吸控制法

D.坐角式

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第4题

练习各种呼吸控制法之后的一个自然结果:屏息(呼吸的暂停)发生在呼吸的任何阶段,且屏息的过程无需任何努力,这被称之为()。

A.收腹收束

B.胸式呼吸

C.腹式呼吸

D.自由悬息

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第5题

()通常被称为“瑜伽的十大戒律”或“瑜伽的十项基本要求”。

A.呼吸控制法

B.制戒与内制

C.体式与呼吸控制法

D.冥想与三摩地

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第6题

请按照正确顺序的写出“阿斯汤嘎瑜伽”的八个分支()。

A.制戒,内制,体式,制感,呼吸控制法,总持,冥想,三摩地

B.内制,制戒,体式,呼吸控制法,总持,冥想,三摩地

C.制戒,内制,体式,呼吸控制法,制感,总持,冥想,三摩地

D.体式,呼吸控制法,制感,总持,冥想,三摩地,制戒,内制

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第7题

呼气之后的屏息或呼吸控制,称之为()。

A.外屏息

B.内屏息

C.内外屏息

D.呼吸控制法

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第8题

当修习者不知道呼吸是在体外还是体内停止,且在这样的屏息过程中,依然还有一定的努力,则被称为()。

A.月亮式呼吸控制法

B.内外屏息

C.外屏息

D.内外悬息

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第9题

通过()练习,于是人达到不受各种矛盾冲突(二元对立)困扰的状态()。

A.呼吸

B.制戒

C.内制

D.体式

E.呼吸控制法

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第10题

通过瑜伽哪些工具可以改善神经系统()。

A.瑜伽体式

B.呼吸控制法

C.唱诵

D.冥想

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