（)通常被称为“瑜伽的十大戒律”或“瑜伽的十项基本要求”。

A.制戒，内制，体式，制感，呼吸控制法，总持，冥想，三摩地

B.内制，制戒，体式，呼吸控制法，总持，冥想，三摩地

C.制戒，内制，体式，呼吸控制法，制感，总持，冥想，三摩地

D.体式，呼吸控制法，制感，总持，冥想，三摩地，制戒，内制

A.三摩地

B.呼吸控制法

C.体式

D.制感

A.瑜伽体式

B.呼吸控制法

C.唱诵

D.冥想

A.身体层面，思想层面，心灵层面

B.体式，呼吸控制法，制感

C.总持、冥想，三摩地

D.身体，能量，意识

A.严格的顺序关系

B.内制在制戒之后修习

C.体式为呼吸控制法的前提

D.随意修习

A.习练体式

B.呼吸控制法

C.契合法

D.冥想

A.屏息

B.呼吸控制法

C.体式

D.制感

A.呼吸

B.制戒

C.内制

D.体式

E.呼吸控制法

A.呼吸

B.制戒

C.内制

D.体式

E.呼吸控制法

A.呼吸控制法

B.体式习练

C.扭转体式

D.平衡体式