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[多选题]

鹿抵的动作要点有()。

A.腰部侧屈拧转,侧屈的一侧腰部要压紧

B.一侧腰部则借助上举手臂后伸,得到充分牵拉

C.后脚跟要蹬实,固定下肢位置,加大腰、腹部的拧转幅度,运转尾闾

D.动作可配合呼吸,双掌向上划弧时吸气,向后伸抵时呼气

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第1题

‎腰部的基本运动可包括:侧屈、前屈、后伸、左旋、右旋等。()‏
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第2题

脊柱各节段活动范围测量中正常值为0°~30°的是()

A.颈部后伸

B.颈部左右侧屈

C.胸腰部前屈

D.胸腰部后伸

E.胸腰部左右侧屈

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第3题

鹿抵易犯错误:身体侧屈幅度不够,眼看不到后脚跟。()
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第4题

身体侧屈幅度不够,眼看不到后脚跟是鹿抵的易犯错误。()
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第5题

鹿抵的纠正方法:后腿沉髋,有助于上体正直,可加大腰部拧转幅度。()
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第6题

肘关节不能做的动作是()。

A.前屈

B.后伸

C.侧屈

D.旋转

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第7题

侧传球的击球点一般位于()。

A.额前上方偏出球一侧

B.额前正上方

C.腹前

D.腰部以下

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第8题

在做“摇臂”的过程中是两个手臂的立圆,加上转肩与腰部的横拧所形成的八字圆动作。()
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第9题

男,30岁,腰部疼痛3个月,发病前曾有腰部扭伤史,初为钝痛,休息则轻,劳累加重,咳嗽、打喷嚏时加重,并稍有向右下肢放射感,夜痛不明显,体检发现腰肌痉挛,腰部压痛,双侧直腿抬高试验阳性,血沉25mm/h。进一步体检,可发现有意义的体征是()

A.直腿抬高试验阳性并加强试验阳性

B.患侧髋关节伸直受限,髂窝部有饱满感

C.腰部有后凸和侧凸畸形

D.腰部活动受限

E.腰骶关节试验阳性

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第10题

鸟伸的动作要点有()。

A.双掌在体前相叠,上下位置可任选

B.掌上举时,颈、肩、臀部紧缩

C.下落时,两腿微屈,颈、肩、臀部松沉

D.双臂后摆时,身体向上拔伸

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