题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
大学生进行压力管理的目标在于（)。
A.提高对压力反应的觉察能力
B.正确认识压力及其后果
C.掌握缓解压力的有效方法
D.以上都正确
如搜索结果不匹配，请 联系老师 获取答案
A.调整对压力的认知评价
B.提升自己的觉察能力
C.合理调整期望值
D.勇敢面对挑战
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第8题
职场减压的第一步是要有觉察、要建立一个对付压力的预警系统(察觉压力、调节情绪)。()
职场减压的第一步是要有觉察、要建立一个对付压力的预警系统（察觉压力、调节情绪)。（)
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此题为判断题(对，错)。
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