题目内容
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[主观题]
为了提高单腿支撑滑行能力，我们可以采用()后，单脚支撑自由滑进的方法来提高()能力和()性。
为了提高单腿支撑滑行能力，我们可以采用（)后，单脚支撑自由滑进的方法来提高（)能力和（)性。
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第5题
在做原地牵引力量法(单腿蹲起)时，利用训练带采用单脚支撑技术动作进行练习，找到一处牢靠的固定点并套在上面，训练带的另一端套在()，训练带()。
在做原地牵引力量法（单腿蹲起)时，利用训练带采用单脚支撑技术动作进行练习，找到一处牢靠的固定点并套在上面，训练带的另一端套在（)，训练带（)。
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