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（请给出正确答案）
[判断题]
利用弹力带进行全身各部位的锻炼，可包括：热身练习、抗阻练习和整理运动。（)
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第2题
关于躯干与上肢运动，以下说法正确的是（)。
A.属于弹力带健身操的准备部分。
B.可有效地锻炼人体肩、胸、背、腹、腰、上肢、下肢等部位。
C.运用弹力带做肩部运动时，可以将弹力带放在颈椎处进行拉伸。
D.躯干与上肢运动共有3个组合。
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