跳跃练习包括（）、（）、（）和（）。它对于增加（），提高（）和（）的机能有很好的作用

跳跃练习包括（)、（)、（)和（)。它对于增加（)，提高（)和（)的机能有很好的作用。

基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括腿功、腰功、臂功、手法、步法、跳跃、平衡和跌扑等练习，以及由上列动作连接而成的组合

基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括腿功、腰功、臂功、手法、步法、跳跃、平衡和跌扑等练习，以及由上列动作连接而成的组合。

一名足球运动员被指示要提高后链力量以增加跑步速度和跳跃高度。他们的训练计 划应该包括以下哪一项练习（）

跳跃练习包括大跃步前穿、腾空飞脚、旋风脚和腾空摆莲它对于增加腿部力量，提高弹跳能力和前庭分析器的机能有很好的作用

基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括腿功、腰功、臂功、手法、步法、跳跃、平衡和跌扑等练习，以及由上列动作连接而成的组合此题为判断题(对，错)。

体操的内容应包括：队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、（）、跳跃、蹦床运动、艺术体操、实用类体操、健美操、（）。

目前，根据体操练习的特征及其主要作用，体操主要包括以下内容：队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、 、器械体操、支撑跳跃、实用类体操、自由体操、健美操、艺术体操、蹦床运动。

跳跃练习包括大跃步前穿、腾空飞脚、旋风脚和腾空摆莲它对于增加腿部力量，提高弹跳能力和前庭分析器的机能有很好的作用此题为判断题(对，错)。

中班幼儿中班跳跃练习的难点是“”和“助跑跨跳”动作；投掷练习的重点是“肩上挥臂”投掷（）