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[单选题]

某研究团队让两批测试者分别进入睡眠实验室里睡上一夜,第一批被安排睡得很晚,从而减少总睡眠时间;第二批被安排睡得早,但在睡眠过程中多次被吵醒。第二晚过后,结果就已经显现:第二批测试者的积极情绪受到严重影响。他们的精力水平较低,同情心和友善度等积极情绪指数有所下滑。部分研究者据此认为,被吵醒导致了测试者无法得到足够的慢波睡眠,而慢波睡眠是恢复精力感的关键,但也有研究者对此项研究的可信度提出质疑。以下哪

A.第一批测试者积极情绪的指数下滑程度不太明显

B.第二批测试者中大部分人长期以来情绪不够积极

C.两批测试者的健康状况和心理素质原本就很接近

D.两批测试者在参与睡眠实验前精力水平参差不齐

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第1题

研究发现,睡眠时有中枢神经介质的参与,注射5-羟色胺酸可产生_____睡眠,使用去甲肾上腺素拮抗剂,_____睡眠减少。

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第2题

旅游团抵达车站后被告知列车延误,导游员做法正确的是()

A.安排旅游者到附近景点参观

B.让旅游者在车站自由活动

C.根据具体时间来安排旅游者继续在车站等候或者重新安排旅游活动

D.请旅游者到附近餐厅用餐

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第3题

地西泮的作用特点()

A.抗焦虑、改善睡眠

B.能够明显缩短入睡时间

C.主要增加非快眼动睡眠期中浅睡期睡眠时间

D.对快速眼球运动(REM)睡眠影响较大

E.增加慢波睡眠时间

F.增加睡眠质量

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第4题

零件按加工时间的大小安排加工顺序,加工时间最短者最先安排。这一安排加工顺序的方法,称为SPT规则。()
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第5题

妇女在经期普遍会感到疲劳、困倦,此时

A.睡眠量减少

B.睡眠量增加

C.睡眠量无变化

D.平均睡眠量为16~20h

E.出现异相睡眠

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第6题

下列有关睡眠过多的陈述,错误的是()

A.可见于由于忧郁患者

B.睡眠总的时间延长

C.各时相所占百分比正常

D.睡眠时相的周期延长

E.与进食失调和病态肥胖有关

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第7题

躁狂发作的睡眠障碍主要表现为()

A.睡眠需要减少

B.入睡困难

C.多梦

D.睡眠维持困难

E.早醒

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第8题

抑郁发作的睡眠障碍的主要表现为()

A.睡眠需要减少

B.睡眠增多

C.入睡困难

D.多梦

E.早醒

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第9题

加工时间最短者最先安排,这一安排加工顺序的方法被称为()规则。

A.SPT

B.EDD

C.甘特图

D.排序

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第10题

实际上,评价睡眠质量好坏的标准,不是睡眠时间的长短,而在于第二天的精神状态。只要第二天感觉精力充沛,没有觉得不舒服,这就表明睡眠质量高,是健康的睡眠。不让健康睡眠成为奢侈品,需要每个人的自我努力,如养成健康的生活方式,注意劳逸结合,避免熬夜,按时睡觉,既保障睡眠的时间,更应注重睡眠的质量。对这段文字的议题概括最准确的是:

A.深度睡眠与健康

B.睡眠的质量

C.健康的睡眠

D.生活方式与睡眠

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