题目内容 (请给出正确答案)
[多选题]

对于清洁法描述正确的是()。

A.不是所有人必须练习清洁法

B.所有练习瑜伽的人都必须练习清洁法

C.清洁法的练习有治疗疾病效果

D.清洁法的练习可以调整身体各系统

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第1题

清洁法针对人群正确的描述的是()。

A.身体脂肪过多毒素杂质过多要练习

B.所有人都需要练习

C.身体比较净化三大能量平衡的人不需要练习

D.三大能量不平衡需要练习

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第2题

清洁法练习前的准备条件有哪些()。

A.身着宽松的衣服

B.处于安静不被打扰的环境

C.建议绝大多数清洁法在早上空腹练习

D.以上都不正确

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第3题

清洁法练习建议正确的是()。

A.火的扩张需要空腹空肠6小时

B.一点凝视需要空腹空肠6小时

C.火的扩张只要不饱腹就能练习

D.一点凝视空腹空肠3小时

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第4题

体育课上,在练习时,老师常常会把某种技能分解为若干部分或某些个别的、局部的动作,通过学习和练习这些局部的动作,逐渐达到掌握整个技能的目的,这种方法被称为()

A.集中练习法

B.分散练习法

C.整体练习法

D.分解练习法

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第5题

对于调整脑神经最有效的瑜伽工具有哪些()。

A.呼吸控制法

B.体式习练

C.清洁法

D.收束法

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第6题

关于冥想的场所,以下说法正确的是()。

A.最好在相对独立的空间

B.空气应清洁

C.应保持练习空间的宁静

D.刚开始练习,最好选择一个固定的地点

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第7题

下列常用的教学方法中,属于同一类别的是()

A.讲授法、谈话法、讨论法、练习法

B.发现法、练习法、读书指导法

C.演示法、参观法、欣赏法

D.谈话法、讨论法、读书指导法

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第8题

运动锻炼中,多次重复同一练习,两次(组)练习间安排相对充分的休息从而增加负荷,这一锻炼方法为()

A.间歇锻炼法

B.重复锻炼法

C.持续锻炼法

D.循环锻炼法

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第9题

瑜伽关节热身应该在什么时候进行?()

A.瑜伽练习之后

B.瑜伽练习之中

C.瑜伽练习之前

D.不进行关节热身

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第10题

狮子式的禁忌有哪些()。

A.有便秘的人不可以练习

B.生理期经血量过多不可以练习

C.没有禁忌,所有人都可以练习

D.心脏病高血压不可以练习

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