健康饮食应做到“两多三少”，两多是指（）

A.多吃水果

B.多吃蔬菜

C.喜食辛辣刺激性食物

D.戒酒

A.高蛋白食物

B.高脂肪食物

C.高纤维素食物

A.多吃动物蛋白质

B.多吃植物蛋白质

C.多种富含蛋白质的食物混合食用

D.动物性食物和植物性食物混合食用

A.多吃绿叶蔬菜

B.多喝咖啡

C.多吃动物性食物

D.经常晒太阳

A.低盐、低脂、低胆固醇

B.适量蛋白质

C.多吃新鲜蔬菜、水果

D.低盐、高脂、高胆固醇

E.高盐、低脂、低胆固醇

A.多吃牛奶、肉鱼类等食物

B.加强体育锻炼，多吃蔬菜瓜果等食物

C.长期坚持食用碘盐，多吃海带等食物

A.少食多餐

B.多吃水果和蔬菜

C.吃酸辣食物刺激食欲

D.提前30min应用止吐剂

E.吃高蛋白、高热量食物

A.限制饮食，使体重逐渐下降

B.多吃蔬菜、水果

C.鼓励安排适量活动

D.药物治疗仅作为一种辅助手段

E.宜选用热量多，体积大的食物

A.多吃蔬菜、水果

B.最好摄入优质蛋白

C.饮食应多样化

D.孕期可适当补铁、钙

E.粗粮不好消化，避免摄入