形体训练提高练习者柔韧性，可以（）

A.拉丁舞；健美操

B.健美操；拉丁舞

C.健美操；健美操

D.拉丁舞；拉丁舞

A.改善身体形态、增加美感

B.培养练习者高雅气质

C.增强练习者艺术修养

D.提高练习者心肺功能

A.4种基本步伐

B.5种基本步伐

C.6种基本步伐

D.7种基本步伐

A.哑铃操

B.拳击健美操

C.瑜珈

D.拉丁健美操

A.服装

B.动作

C.音乐

A.“兔子跳”

B.爬过去、按一下

C.“过河石”

D.跳过小沟

A.0.35s

B.0.5s

C.1s

D.2s