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[单选题]

提升情绪稳定性就要做到()转移情绪、转化情绪

A.释放情绪

B.了解情绪

C.觉察情绪

D.接纳情绪

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第1题

正念能够使我们接纳并觉察情绪的起伏而非深陷其中被情绪左右()
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第2题

情绪的基本要素包括()。

A.情绪的生理反应

B.情绪的心理体验

C.情绪的行为表现

D.情绪的言语发泄

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第3题

情绪情感分为()两类

A.积极、肯定的情绪情感

B.糟糕的情绪情感

C.恐惧情绪

D.消极、否定的情绪情感

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第4题

情绪知觉是指()的一种能力。
情绪知觉是指()的一种能力。

A、抒发情绪

B、感知情绪

C、遗忘情绪

D、产生情绪

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第5题

下面关于情感和情绪的表达中,理解正确的是: ()

A.情感和情绪是不一样的

B.情感具有较大的稳定性

C.情绪具有较大的激动性和短暂性

D.情感和情绪差不多

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第6题

情绪的特点,主要包括()。

A.客观事物是情绪的源泉

B.情绪是一种内心感受

C.情绪以需要是否满足为中介

D.情绪有其生理反应

E.情绪会表现在行为中

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第7题

关于情绪与认知的说法,不正确的是()。

A.情绪可以促进认知

B.认知可以影响情绪

C.认知与情绪相互影响

D.没有认知就没有情绪

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第8题

一个高情商的人通常会有好的自我沟通能力,自我沟通的主要内容包括()

A.进行准确的自我认知定位

B.关注别人的情绪

C.做好自我情绪调控

D.提高自我情绪觉察力

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第9题

当需要得到满足,给人以积极、快乐、兴奋,提高人的活动能力与效率的情绪,称为()。

A.正性情绪

B.负性情绪

C.正常情绪

D.异常情绪

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第10题

情绪的价值有()。

A.情绪是为我们服务的

B.情绪是让我们在事情中有所学习

C.情绪就是能力的体现

D.情绪是我们的生命力

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