实心球的原地练习有四种方法：前抛练习、后抛练习、旋转练习和下抛练习。合适的练习形式是（）。

A.集中练习与分散练习

B.整体练习与部分练习

C.模拟练习与实际练习

D.实际练习与心理练习

A.无球练习

B.多球练习

C.单球练习

D.工具练习

A.集中练习法

B.分散练习法

C.整体练习法

D.分解练习法

A、器械练习

B、无氧练习

C、有氧练习

D、负重练习

A.牵拉动作的练习

B.长时间距离的练习

C.最快动作的练习

D.复杂化的练习

A.交际练习

B.听写练习

C.机械练习

D.活用练习

A.下背部有严重问题不能练习

B.生理期、生理期前后各两天不能练习

C.身体有任何炎症都不能练习

D.孕期备孕期不可以练习

A.球性练习

B.步法练习

C.击球练习

D.挥拍练习

A.练习要有层次性

B.练习要有反馈调节性

C.练习的分量要适中

D.练习要有多样性

A.对墙练习

B.无球挥拍练习

C.喂固定球练习

D.两人对拉练习